【募集スタート】オンラインWS「最高の自分で決断できる」

おはようございます。吉野実岐子です。

「できなくて焦る」「努力してもできなくて苦しい」と考え、そうした不快な状態を自分の能力のせいにしていませんか?

何かする(例: プロジェクトを成功させる、子育て、資格試験に合格)時、まず①相手を知り続け ②自分を知り続ける必要があります。ことです。この先に「あなた自身の洗練された印象」だって生まれます。

そして「現時点において、相手を徹底的に知り尽くした」としても「自分について常に徹底的に知り尽くす」ことが抜けていれば、できなくて焦るし、努力していると思うのに、できなくて苦しくなります。

「褒められるとやる気がでるタイプ」と言ったぼんやりとした印象では「自分について知っている」と、到底言えません。また既存の分析テストは、それが強みを文章化するアセスメントであれカラー診断であれ「自分にとって明らかに違うもの」は明確化できても、自分が好ましく思わない結果は知らないフリ&放置しやすいでしょう。

つまり、能力に問題があるのではなく、そのぼんやりとした認識が問題です。即ち自分を客観視できないから「詰めの甘さ」が生まれ「見て見ぬふり」ができてしまいます。客観視は、自分を責める態度の真逆に位置します。

「相手を知る」面にも問題がある方の場合「評判のいい皮膚科を選んだのに、前の皮膚科と同じ薬が出ただけだった」「合格した人が共通してやっている勉強法だったから」といったことをよくされるようです。「相手を知る」「自分を知る」ことができて、両者をマッチングさせればいいだけですが、そのレールに乗れていないのです。

ちなみに「相手を知る」の「相手」には人だけでなく「理想」も入ります。理想という相手をよく知り続け、自分という現実をよく知り続けて、両者の間を行き来し続けることは、何より「決断すべき機会を前に、史上最高の自分であれた」経験が続くようにしてくれます。やがてそれが「最高の人生だった」という思いになっていきます。

今回は、上記を叶えていくオンラインWSを行います。参加要件はオンラインWS「とびきりの2021年」(改訂版提供:2時間、17,600円)オンラインWS「自動化」(改訂版提供:2時間、17,600円)を受講し終えることです。効果を最大化するため、ある程度期間をあけて、順番に受講して頂くことになりますので、ご承知おきください。


オンラインWS「最高の自分で決断できる」

● 場 所:Skype上
● 日 時:~以下いずれか~

  1. 6月14日(月)13:00~14:30
  2. 6月15日(火)11:00~12:30
  3. 6月16日(水)19:30~21:00
  4. 6月中の他の日程を提案する

● 対 象:~ひとつでも望む方~

□ 機会を前に、最高の自分で決められる
□ 機会を前に、自信ある自分でいられる
□ 後悔のない決断ができる自分になれる
□ 機会を逃さない人になりたい
□ 自分のニーズを知る経験をしたい
□ 詰めの甘さや焦りを自覚している
□ 思いがけず、きれいになりたい
□ 思いがけず、才能を発見したい
□ 負担に感じない変化を呼び込みたい
□ 今年に入ってから考え過ぎてしまう
□ ルーティーンを精査したい
□ もっと自分を大事にしたい
□ 感覚麻痺の状態から抜けたい
□ いつもフィット感のある選択ができる
□ 結果や効果を最大化し続けたい
□ 職場・仕事を変えたいのに、動けない
□ 引っ越したいのに、動けない
□ 結婚・離婚したいのに、動けない

● 参加費:13,200円(税込)
● 〆 切:6月13日(日)21:00

▼ 以下よりお申込み下さい!
https://is.gd/DJADUv

~ ご協力お願い申し上げます ~

このワークショップを受ける要件は上述の通りで、例外はありません。精神科等で現在治療中・その必要がある方は、ご利用頂けません。ご自身の状態からお申込みを迷う方は、単発コーチング(随時受付中)をお申し込み下さい。ギフト利用の際は、守秘義務に同意したものとみなします。お申込み後のキャンセルは一切承らず、参加費が発生するものの、日程変更は承ります。


今回も通常のFAPやコーチングで、網羅しきれないところを扱う内容になっています。年齢関係なく、今から自由になり、ぐ~んと伸びていくために、ご活用ください!

【募集スタート】オンラインWS「自動化」

おはようございます。吉野実岐子です。

桜と重なって既にツツジも満開で、それなのにミツバチもアシナガバチも一匹も見ないという異常事態を、毎日生きています。

かつて、本州ではツツジは五月に何週間も楽しめる花でした。桜が散って、木々が若い黄緑の葉をつけ、森は深呼吸にピッタリの場所になって、でもまだ長袖だけでなくカーディガンなども必要なんです。トレンチコートを着る時期も長くありました。

そうなってくると、自律神経やホルモンバランスは乱れ、目に入ってくる情報(自然の風景や感じる不快指数)とデータで知る情報(カレンダーや天気予報)の間のギャップも大きくなります。そうして、寒い日に「今日は涼しい」と言い始めたり、初めからキレているやり取りをしたりと、人の知能も下がり誤作動もふえます。また、結果的に栄養バランスや睡眠にも影響しますので、大まかに言って、せんのうされやすい条件をクリアする人が増えてしまいます。

わたしたちは、間違いを間違いだと認識するからこそ、それを修正できるのです。認識自体がずれれば、修正は叶いません。とんでもなくアンバランスな状態を「うまくいっている」と評価してしまうなら、それは修正されるどころか「繰り返されるべき状態」として、認識されてしまうのです。そして、その結果の病やトラブルです。

こうした調整が難しい環境下では、無意識に助けてもらえるルーティーンの役割が大きくなります。自分を助けるルーティーンを作り、それに守ってもらうと、大きく脱線しません。つまり、間違いの内、八割には気づけて修正できるのです。「何となくやっている」ルーティーンではなく、意識もちゃんと参加したルーティーンを持ち、またそれを整理し続け、更新し続けることは、命に直に関わらない仕事をする方にとっても、外せないものとなりました。

そこで、今回は年初のオンラインWS「とびきりの2021年」の内容を前提とした、自分を自動で守っていく仕組みをつくるワークショップを開催します。(これから「とびきりの2021年」を受ける方は、改訂版を提供するため、時間:90分→120分、料金:13,200円→17.600円となることご了承下さい

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~ オンラインWS「自動化」 ~

● 場 所:Skype上

● 日 時:~以下いずれか~

– 5月3日(祝) 13:00~14:30
– 5月5日(水) 19:30~21:00
– 5月10日(月)13:00~14:30
– 五月中の他の日程を提案する

● 対 象:~ひとつでもYesの方~

□ 今も未来も安全にしたい
□ 思いがけない展開に助けられたい
□ 思いがけず、健やかになりたい
□ 思いがけず、きれいになりたい
□ 思いがけず、才能を発見したい
□ 負担に感じない変化を呼び込みたい
□ 今年に入ってから考え過ぎてしまう
□ ルーティーンを精査したい
□ もっと自分を大事にしたい
□ 幸せであることに惹かれる
□ 清らかであることに惹かれる
□ 上の文章がどこか響いた
□ 上の文章がなにか好きだ

● 参加費:13,200円(税込)
● 〆 切:5月2日(日)21:00

▼ 以下よりお申込み下さい!
https://is.gd/DJADUv

~ ご協力お願い申し上げます ~

このワークショップを受けるには、必ずWS「とびきりの2021年」を受ける必要があり、例外はありません。精神科等で現在治療中・あるいはその必要がある方は、ご利用頂けません。ご自身の状態から、ほんの少しでもお申込みを迷う方は、単発コーチングをお申し込み下さい。ギフト利用の際は、守秘義務に同意したものとみなします。お申込み後のキャンセルは一切承らず、参加費が発生するものの、五月末迄をめどに、日程変更は承ります。

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今回も通常のFAPやコーチングから、どうしても漏れてしまうところをフォローし、穴をふさぐような内容になっています。壊れゆく地球の為にも、ぜひ積極的にご活用ください。

【募集スタート】オンラインWS「不協和音」

おはようございます。吉野実岐子です。

現実の道筋は台風の進路と同じで、様々な要因が絡みながら、常に変化します。つまり「こう決めたからこうなる」「こう予想した通りだ」は、「こう決めた」や「こう予想した」過去を、過大評価しています。

「こう決めた」や「こう予想した」過去は、推進力や幅を生む程度までしか、現在に働きかけません。現在の変化に応じ、過去が現実に持つ意味を変えていくだけです。

気づかずに遭難してしまえる今、医学もだいぶ狂いました。医学の鉄則は「害さない」、即ち不確実な有益と確実な有害を天秤にかけないことでした。この鉄則をまもり、医療に従事する人は何人いるのでしょう?

このように、崩れた状態があちこちに広がると、通じないコミュニケーションが多層的に多発します。そして、どんな映像作品が世界的に受けるかを見ると、古くからある嫉妬や利害関係に、その不協和音の中を爽快に生きのびる鍵があるようなんです。

そこで、新年度の切り替えが多いこの時期は、その鍵をお渡しするワークショップをします。多くの方の緊張を解いてくれる内容に仕上がりました。今回も、コーチングやFAPの通常セッションでは扱えない領域へ、みなさんの手が届くでしょう。


オンラインWS「不協和音」

● 場 所:スカイプ上

● 日 時:

  • 3月31日(水)13:00~14:30
  • 4月1日(木)13:00~14:30
  • 4月5日(月)13:00~14:30
  • 4月30日までの別日程を提案

● 対 象:~以下ひとつでもYESの方~

□ どこへも逃げなくていい安心が欲しい
□ いつでも逃げられる自由と別れたい
□ 変えられないと思うもの・ことがある
□ 捨てられないと思うもの・ことがある
□ 転職したが、辞めるに辞められない
□ 引越したが、引っ越すに引っ越せない
□ 自分に合わない職場へ来てしまった
□ 自分に合わない土地に住んでしまった
□ 思うと気分が重くなる人間関係がある
□ 自分に合わない人と付き合っている
□ 困ると、嫌な相手も受け入れてしまう
□ 困ると、お腹に押し込めてしまう

● 参加費:13,200円(税込)
● 〆 切:3月29日(月)21:00

▼ 以下よりお申込み下さい!
https://is.gd/DJADUv

~ ご協力お願い申し上げます ~

精神科・心療内科・神経内科等で治療中の方・及びその必要がある方は、ご利用頂けません。ご自身の状態からお申込みを迷う場合、電話番号と共に詳しい症状・その期間・試した方法を添え、気軽にご連絡ください。ギフト利用の際は、守秘義務に同意したものとみなします。お申込み後のキャンセルは一切承らず、参加費が発生するものの、四月末までの日程変更は承ります。


風に舞う花びらのように、たくさんの方に届いたらいいなと思っています。

【開催報告】オンラインWS「とびきりの2021年」

おはようございます。吉野実岐子です。

もはや一週間のうちに、夏と冬が同居するという、驚愕のお天気の中で、オンラインWS「とびきりの1年」を開催しました。一週間の中にもこんな幅が存在するようになった地球に住んでいると、この時期に、この一年を決めるこのワークショップを受けておくことは、ほんとうに心身を護ってくれる御守りになると思います。きれいな未来を、一緒に用意しましょう!

それでは、頂いた感想をシェアします。

「今の身体は:
○骨盤がしっかり立っている
○背骨の長さがより長くなり、身体の中心に柔軟な太い芯が通ったように感じられる
○肋骨の開きがより柔軟になり、呼吸が深くなった

今の心は:
○静かに深いところから安定している
○より心の視野が広がり、視界がクリアになった

自分の人生に大事なことは:
○自分の内的感覚を持ち続ける
○自分で書いたことを折々で振り返り、具体的に行動していく

とても柔らかく穏やかな時間でした。
これまでの目標のとらえかたと全く違うアプローチで、どんな2021年にしたいかを具体的に組み立てました。組み立てるだけでも自分の心のスペースがどんどん整理されていき、結果として心の中の動線が変わった感じがします。この時期にこのWSを受けることが出来て本当に良かったです。また、これから先、自分がどのように変わっていくのか本当に楽しみです。ありがとうございました。

(女性、44歳、法人営業)」

オンラインWS「とびきりの2021年」開催概要はこちらです。

【募集スタート】オンラインWS「とびきりの2021年」

立春に入りました。おはようございます!吉野実岐子です。

部屋をきれいにするのは、邪魔を取り除くためです。自分の心身を最大限生かせるよう、邪魔をどけたり、助けになる物を置きます。物があれば動ける範囲は狭まるため、動線を整えると空間は増えるでしょう。

空間が増えると、身体は伸び伸びできるから、より身体を感じやすくなります。五感だけでなく内部感覚を受け取りやすくなると、我慢という「選択肢不足の状態」を解消していけます。そして、内臓機能が高まる方へ進めるようになるから、お肌がきれいになるなど、身体もきれいになります。

身体がきれいになると、自分の考えや思いが、気になり始めます。「自分を邪魔するルーティーンや習慣がある」気がして、考えや思いもきれいにしたくなります。ルーティーンや習慣に未来が眠っています。つまり、未来もきれいにしたくなるのです。

そうしていくと「思いがけずできた」ことが増えていきます。そこに、目標は今までと違う形で存在し、梁のように内側から支えてくれるから、目標を見る度、安心する心地よさが広がります。そうしてやがて気づけば「とびきりの2021年」が過ぎていたとハッとする美しい瞬間が訪れるのです。


~ オンラインWS「とびきりの2021年」 ~

● 場 所:Skype上

● 日 時:~以下いずれか~
2月11日(祝)13:00~14:30
2月15日(月)20:00~21:30
2月21日(日)13:00~14:30
二月中の他の日程を提案する

● 対 象:~ひとつでもYesの方~

□ 未来もきれいにしたい
□ 目標に支えられ、安心してみたい
□ 思いがけずできた!を増やしたい
□ どんどんきれいになりたい
□ 自分を邪魔する習慣がある気がする
□ 自分を助けるルーティーンがほしい
□ 邪魔のいない未来を用意したい
□ 自分の助けになる空間をつくりたい
□ 美しい瞬間が訪れ続ける一年がいい
□ 上の文章がどこか響いた
□ 上の文章がなにか好きだ

● 参加費:13,200円(税込)
● 〆 切:2月15日(月)21:00

▼ 以下よりお申込み下さい!
⇒ https://is.gd/DJADUv

~ ご協力お願い申し上げます ~

精神病性障害で現在治療中の方・及びその必要がある方は、ご利用頂けません。ご自身の状態からお申込みを迷う方は、電話番号と共に詳しい症状や期間や試した方法を添え、気軽にご連絡ください。ギフト利用の際は、守秘義務に同意したものとみなします。お申込み後のキャンセルは一切承らず、参加費が発生するものの、二月末までを対象に、日程変更は承ります。


今回も、通常のコーチングやFAPで扱えない部分を扱う、他に代替のきかない時間をご用意しました。とびきりの人生が自分のものとなる、突き抜ける喜びと広がる自由をぜひ、一人残らず全員つかんでください。