過去に紹介した、ヨガやお掃除など、すべて続けています。「飽きませんか？」と聞かれるのですが、続くのは毎日新鮮に感じるからです。

違いをより細やかに感じていける身体づくりを実行しているので、同じ動作に見えることから、あらゆる違いを感じて、面白くてしょうがないのです。

違いを細かく感じていけると、ありきたりの毎日が新鮮になります。そういう身体を創っていますか？ちゃんと身体全てで感じていますか？

初出：2016年2月18日