オーストラリアでは、気象変動により高木の枯死が進んでいるようです。
目標アレルギーの方は、しばしば中間目標をつくっていません。(1/3目標でも、1/5目標でもいいです)
あなたが大好きなケーキも「今まるごと食べ切って」と迫られたら、胃もたれするでしょう。大好物の牛肉も、牛一頭送られたら、モーモーいう牛を相手に、困惑しかなくなるでしょう。中間目標のような、目標をブレイクダウンしたものは、大事です。
目標を中間目標にし、さらに小さくしていくことで「もっと食べたい!」と思えるサイズのケーキや牛肉になります。そうして、結果的にホール1個分を超えるケーキや、牛1頭分を超える牛肉を、お腹に収めてしまえるのです。
だから、中間目標をつくることで、結果的にあっと驚く場所まで、自分を連れて行ってあげてみて下さいね。そうすると、目標アレルギー自体が消えていくでしょう。
初出:2020年3月3日