親に感謝するとは「すべてのはじまりであるいのちを、わたしはあなたからもらいました。それだけでもうわたしは満足です。これで十分です。これ以上何も求めません」という態度を取ることです。

「虐待された。今でもこんな風に不調だ。あなたがこうしてくれていたら…」と求めていきません。「もうこれで十分です」と言い切ります。親から卒業します。

満ち足りた自分を演じるのではなく、本当にもう十分だと知ると、膠着状態だったあなたの人生は、音を立てて前へ進み、今の不調が解消され始めます。

初出：2019年9月16日