鬱々としたら?

おはようございます。吉野実岐子です。

地球環境も悪くなっているし、鬱々としやすい環境は確かに整っているでしょう。ただ、もしあなたの周りにいる人だけに注目するなら、手をつけていけることを、意外にも易々と見つけられるのかもしれません。

「自分の周りにいる5人の平均が、今の自分」なんて言いますから、自分がよく考えたり、時間を長く共にする人が誰であるかは、どうやら思いのほか大切そうなんです。そうやって見ていくと、あなたにいろんなメリットをもたらしてくれるあの人は「不倫で会見したAさんって、あのH大学出身なんだって」と言ってくる側面もあったかもしれません。

そこで「あれ、おかしい」と思う必要があるんです。「あの大学出てこれじゃあねぇ」とまではっきり言ってくれていないものの、そうやって人をひきずり下ろすのが、あの人の一面だからです。つまり、あなたのこともそうやって、引きずり下ろすだろう人を、あなたは身の回りにおいていることに気づいて、ハッとする必要があるようなんです。どうやら、あの人自身、心の中では「自分はダメだ」と思っている状態にあるようなんです。

そうやって、あなたを引きずりおろす人にあなたが囲まれているなら、その証として鬱々としちゃうでしょう。やりたいことが見えてきましたか?