おはようございます、吉野実岐子です。

期限がいつでもいいものについて「期限をうまく決められない」方に提案しているのは、邦楽の音の余韻の感覚です。尺八など邦楽の楽器は、西洋の楽器と違い音をピタッと止めることができません。だから、一緒に演奏するのは難易度が高いと言われています。

「何月何日の何時何分まで」といった期限は、ピタッと感がありませんか？西洋の感じがあるんです。もしあなたが日本で生まれ育ったなら、三寒四温のような揺らぎがある中にいるから、このピタッと感に添わせようとすると、少し緊張が高まりやすくなるかもしれません。

だとしたら、自分で期限を動かせるものについては、余韻のある期限を設定していくと、和やかに暮らしやすくなるかもしれません。例えば、今、二十四節気で「立春」です。そして、2月18日19：43：59までは「立春」です。2月18日19：43：59を目指そうとするより、立春の方に意識を置きます。そして「立春の内に、これをここまで終わらせると、なんだかいいな」と思うものを、知っていくのです。

ちなみに、今年の二十四節気はこんな感じです。12か月で1年を見ると、11/12残っている状態ですが、二十四節気だと22/24で割合は同じでも、少し感覚が変わると思います。

雨水	330度	2月18日	19時44分
啓蟄	345度	3月05日	17時54分
春分	0度	3月20日	18時37分
清明	15度	4月04日	22時35分
穀雨	30度	4月20日	5時33分
立夏	45度	5月05日	15時47分
小満	60度	5月21日	4時37分
芒種	75度	6月05日	19時52分
夏至	90度	6月21日	12時32分
小暑	105度	7月07日	6時05分
大暑	120度	7月22日	23時26分
立秋	135度	8月07日	15時54分
処暑	150度	8月23日	6時35分
白露	165度	9月07日	18時53分
秋分	180度	9月23日	4時21分

寒露	195度	10月08日	10時39分
霜降	210度	10月23日	13時51分
立冬	225度	11月07日	13時59分
小雪	240度	11月22日	11時34分
大雪	255度	12月07日	6時57分
冬至	270度	12月22日	0時59分

( 国立天文台暦計算室より引用）

気候がめちゃくちゃですが、二十四節気で見る分には、なんとか辻褄合わせてくれている感じで「確かにこの期間、雪も降っていた」のように実感とあいますので、二十四節気をつかっていくことはオススメです。日めくりカレンダー気分で「立春があと何日残ってるな～」と思う感覚でやっていくと「期限をうまく決められる」ように、なりやすいかもしれません。