繰り返す悩みがあるなら、①その悩みが始まった時期がいつかを明らかにする　②仮に10年前だとして10年前からずっと部屋にあるものの新調、の二つは、やってみる価値があります。

②は「お気に入り」「もったいない」「何があってもこれは捨てないでしょ」と、認識されていることが多いのです。いざ捨てよう・売ろうとすると腰が重くなるなら 「また買うことができない、貧しい自分」をイメージしていないか、心の中を探ってみましょう。

もし「また買うことができない、貧しい自分」をイメージしていたのなら、その自分をあたたかく穏やかなイメージの中に入れてあげましょう。