今週の聞くブログは「苦しみは和らぎ、薄れる」と題して、お届けします。今回は、時折気持ちよく歌ううぐいすの声も、はっきりと入っています。

簡単に言うと苦しむのは、その環境・状況に適応していないからです。ただ適応とは自分の意見を飲み込んで、自分を傷つけることではありません。また、拒絶すべき環境（例：空気の汚い環境）もあります。例えば、汚いことがこんなにも苦しいことだという実感を、現在、どれくらいの方が持てているでしょうか？

話を戻しまして、では何に添って行くといいのか、どんな習慣を持つとそうなるか、その一部をお話しています。またそうすると触れられる愛についても、お話しています。

SpotifyやGoogle Podcastからも配信されているようなのですがURLがよくわからないので、AppleのPodcastとRadiotalkのリンク先だけ、以下に貼っておきます。どちらも、PCからはアプリやソフトとのダウンロードなしで、そのまま再生して聞いて頂けます。

◆ 2020.4スタート！「今日も”thumbs-up”」

Podcastはこちら：https://podcasts.apple.com/jp/podcast/今日も-thumbs-up/id1506865481
Radiotalkはこちら：https://radiotalk.jp/program/43003

では、楽しい日曜日をお過ごしください！