ハンバーグにセロリやブロッコリーのみじん切りをどっさり入れてみたら、意外にもおいしかったです。おはようございます。吉野実岐子です。

失敗を恐れるとき、小さい子でもふわふわっとした感じになります。重力にひきずられて、流されるような、風にあおられ、振り回されるような感じになります。

そんなときこそ「自分にはできる」と、しっかり大地に意識を向けましょう。しっかり大地を踏んでいくことです。失敗からは学べばいいのです。実際に行動する時には、失敗じゃなくて、大地とのつながりの方を気にしましょう。

ヨガ・ピラティス・サーフィンなどされている方は「しっかり大地を踏んでいく」感覚が、骨身に沁みているでしょう。もし沁みていないなら、それぞれのプロセスを見直した方がいいでしょうし、おそらく先生も変えるタイミングです。

重力はあなたをひきずる邪魔者ではありません。わたしたちは大地に支えれていて、重力はそれを感じさせてくれる一つの機会です。地球から逃げるのではなく、地球の一部でいましょうね。