太陽や小鳥に起こしてもらおう。

あなたは、テレビや音楽を消して、鳥の声や雨の音をきいて、お部屋の中にいても、自然と一体になるような生活をしていますか?

無理に身体を動かして、計算づくで鍛えるより、フラダンスのような自然と一体になった動きを、日々とりいれて、自分に祈りを向けていますか?

自然と一体になって、夜更かしせず、太陽や小鳥に起こしてもらっていますか?自然と一体になって生きることは、あなたのいのちをまもります。