嫌われるのが、こわい?

「嫌われるのが、こわい。みんなに好かれたい。みんなにいいと思われたい。」そんな風に思っていませんか?つまり、あなたは保護されたいのです。まもられたいんです。

もちろん、だからこそ、表向きは、人を助けることに邁進する人もいるでしょう。でもそれは、結局、気持ちの面では、あなたがお世話されています。つまり、あなたは保護されたいのです。まもられたいんです。

保護(庇護)されたい、わたしをまもって〜!と思っている自分の気持ち、まずは目をそらさずに、見つめてあげましょう。たくさんの気持ちが、そこから動き出すことも、ゆるしてあげましょう。