誰かを見て「うらやましい」と思ったら、それは、自分の中の優先順位をしっかり認識すべき時が来たということでしょう。

例えば、同窓会に行って、ずっと子育てをしてきたあなたが、子供を小さい時から保育園に預けバリバリ仕事をしてきた人と出会います。「私にはできなかったなあ」と悲しい気持ちになるなら、自分の能力のせいだと思っているでしょうから、自分の優先順位を正しく認識していない状態だといえます。

一方、同窓会に行って、ずっと子育てをしてきたあなたが、子供を小さい時から保育園に預けバリバリ仕事をしてきた人を見て「子供たちが大きくなった今、働くのも楽しそうだな」と感じ、帰り道に実はやりたかった仕事を思い出したとします。これはきっと、優先順位を変える時期です。

さらに、同窓会に行って、ずっと子育てをしてきたあなたが、子供を小さい時から保育園に預けバリバリ仕事をしてきた人を見て「人はいろいろで面白いな」と思ったとします。だとしたら、多分優先順位を正しく認識できているし、優先順位自体を変える必要もないでしょう。

SNSをみて苦しくなるケースは、ほとんどが1番初めに書いた「自分の優先順位を正しく認識できていない」でしょう。苦しいと言う認識がなくても、発信せずに受信のみの方（アカウントだけあり、投稿がない)はここに当てはまるでしょう。あなたが今やること、つまり優先順位第一位が何かが見えましたね？

多くの方の助けになりそうなオンラインワークショップ「過去と失敗」は、もうすぐお申し込みを締め切ります。おはようございます。吉野実岐子です。

「あれこれもやりたいのに、できない」時、みなさんは時間のやりくりに走ったり「自分の能力が期待より低い」と嘆いたり、マルチタスク走ったりしますが、本当にそこが抜け道でしょうか？

気づくべきは、優先順位をつけられてない方です。五分しか時間がなく、優先順位一位のものしかできていなかったとします。毎日それが続けば、時に優先順位二位だったものが、一位に躍り出ることもあるでしょう。そうやって、ちゃんとすべてに時間は回っていくでしょう。

「優先順位がわからない」が問題であるのに、テトリス上級者のように時間や体力やお金のやりくりをしても、問題は解決しません。正しく問題を発見できず、つまり問題解決能力と呼ばれるものがない状態で、どんなに自分の信念を生きようと、問題が解決することはありません。

Audibleで洋書を聴き始めたら、なんと著者自ら音読してくれていて、驚きました。おはようございます。吉野実岐子です。

この夏、欧米では、かなりの人数が旅行したようです。今のところ感染予防効果があるとされるマスクはせず、デルタはもちろんその次のミュー株では予防効果が相当疑わしい予防接種は行った上で、移動して「自由」を満喫したようです。つまり、ほぼ何も対策をしない人達だけ、動いたようです。

こうした姿を見て「勇気がある」「前に進んでいる」「そろそろいいんだよね、我慢しなくても」と認識された方も、いらっしゃるようです。しかし、単に2019年までにあったあれこれに戻りたくて、戻れることにしちゃっただけです。つまり、過去にしがみつき、思いっきり後向きに進んでいます。

勇気とは、気持ちよさを広げていけることで、生まれていくものです。麻痺させたり、我慢してなかったことにしたり、思い込んだ状態は、気持ちよさを広げたことにはなりません。

現実を受け入れられず、取り戻しようのない過去を躍起になって取り戻した気になることは、例えるなら別れたパートナーにストーキングして、職務質問されたら「自分のパートナーを守っているだけだ」と答えるようなものではありませんか？